Heliconia longa (Griggs) H. J. P. Winkl., en Engl. & Prantl, Nat. Pflanzenfam. ed. 2 15a: 536. 1930. Bihai longa Griggs, Bull. Torrey Bot. Club 31: 446. 1904; H. curtispatha sensu Kress (1984), non Petersen; H. rostrata sensu Fl. Pan. (pro parte), non Ruiz & Pav.

Plantas 5–7 m, con hábito similar al de Musa. Hojas 4–7 por tallo; lámina 170–300 × 35–55 cm, con un revestimiento blanco ceroso en el envés. Infl. péndula, ca. 160 cm, el raquis a veces pubérulo-ferrugíneo; brácteas cincinadas 12–40, usualmente dísticas a subdísticas, a veces espiraladas, la bráctea medial 8.5–11.5 × 6–10 cm, con la superficie externa glabra a puberulosa, roja a anaranjado amarillo, a veces amarilla cerca del raquis. Fls. 10–20 por cincino; perianto parabólico, 5.2–6.5 × 0.9–1 cm, enteramente glabro o ligeramente puberulento hacia el ápice, blanco a amarillo basalmente, hasta amarillo oscuro apicalmente.

Bosque muy húmedo y pluvial, terrenos agrícolas abandonados y áreas perturbadas (cerca del nivel del mar), bosque en pendientes y matorrales viejos (en las elevaciones más altas), 0–900 m; vert. Carib. Cords. de Guanacaste, Central y de Talamanca, Llanuras de Los Guatusos, de San Carlos y de Santa Clara, vecindad de Puerto Limón. Fl. feb.–may., set.–nov. Nic.–Ecua. (Aguilar 2428, CR)

Se caracteriza por sus hojas con un revestimiento blanco ceroso en el envés, brácteas cincinadas rojo puro y fls. parabólicas, glabras y amarillas.